沖縄県で加圧トレーニングをリハビリに取り入れている病院や接骨院

沖縄県で加圧リハビリ

沖縄県で加圧トレーニングをリハビリに取り入れている病院や接骨院をまとめてみました。
その他に、無料体験を行っていたり、1回の指導料金が2,000円ほどと比較的格安であったり、出張指導をしてもらえる加圧ジムなどもまとめています。

(※本文中の「加圧トレーニング」の表示はKAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。)

 

加圧トレーニング那覇支部 沖縄市美里店

沖縄市美里1336-1-1 とけし内科2F
予約TEL 090-3015-5194
URL http://kaatu-nahashibu.com/

 

《営業時間》
11:00~21:00(最終受付 20:00)
休日 月曜日、金曜日

 

《主な料金》
加圧トレーニング料金キャンペーン中
・体験コース(50分)2,500円
・4回コース(30分コース)9,500円

 

下記の加圧トレーニング那覇支部さんのQ&Aはわかりやすくてとても参考になります。
やはり一番重要なことは、適正な圧をしっかり設定できるトレーナーに指導してもらう事なのだと思います。

 


Q.適正な圧とはどのぐらいですか?
A.個人差があります!加圧する圧力にはその人にあった適正な値がございます。専門のトレーナーが適正な圧力を設定致しますので、その圧力を守って、トレーニングしていきます。
Q.血流を制限すると体に悪影響は出ませんか?
A.適正な圧力なら大丈夫です!加圧トレーニングにとって、最も重要なのは適正な圧力です。これによって適切に血流を制限し、効果があがります。制限しすぎると血液が筋肉に流れなくなり虚血状態に陥ります。素人判断で加圧を行うのは大変危険です。

 

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